女性经常亲吻自己的胸部，不仅可以让胸部显得更为的甜美迷人，还能通过“胡牌”检查自己胸部否得了乳房妇科病，例如乳腺纤维囊肿等疾病，堪称是好处多多。当然“胡牌”也是必须手法的，下面我们就为大家介绍下。胡牌的手法只不过很非常简单易学，只要每天用手摩擦胸腺200次就可以了，胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方大约四指宽距离，握住空心拳在胸腺两侧往返摩擦身体可强化免疫力。女人胡牌胸部都有什么益处？丰胸是胡牌的益处之一，但是近年来医学家找到只不过大多数女性都有乳腺纤维囊肿，但往往就是因为很多人都告诉囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了，可是纤维囊肿有良性、恶性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌误解，再行再加因为少见、多闻，渐渐就不会视而不见了，所以说道，通过我们的胡牌法检测乳房身体健康是胡牌的益处之二。

方法如下：1、仔细观察双脚，双臂垂放两侧，仔细观察乳房外形，长时间的弧形轮廓否显得不规整，是不是橘皮样的小凹点，或是有一个小溃窝，断裂时若无液体从乳头阻塞。2、胡牌再行碰乳房，再行碰腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。3、卧位检查平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向伸展皮肤做到循环美容。检查时用力要均匀分布，以手指能触压到肋骨为宜。

4、将右臂放到头底下胳膊下面的乳腺的组织不会横过胸部中央，用左手检查右侧乳房否有肿块，触碰时略为用力，这样你的手将更加相似乳腺的组织并更容易展开触碰。某种程度方法检查左侧乳房。除了常常胡牌，也要让朋友、爱人老大你碰，有可能定期的盘查，更加能找到问题。

怎样这么一看的话“胡牌”的益处还真不少呢吧，益处多且方法不易您不来试试呢？为了您的乳房身体健康，打气吧！。

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